2026-07-01から1ヶ月間の記事一覧
[Long]8/12・3000m+2000m+1000m8/19・1600mjog/10×200m,6×200m8/26・1600mjog/3set×(10×50m)+300m9/6支部記録会9/12,13支部新人[Short8/12技術練8/15支部記録会8/19私学大会8/26技術練8/29新人予選
2026/7/3U-13/浦安17:00小学生1名・W-up・段差トレーニング・走幅跳(練習→計測)・4×60m追いかけ走2026/7/4U-13/浦安9:30小学生6名・W-up・ハードルドリル・短距離計測・ハードル計測2026/7/10U-13/浦安17:00小学生1名・W-up・体幹トレーニング・ミニハードル…
2026/7/1浦安18:30中学生1名・W-up・ランニングドリル[長]・1600mjog・3×1000m(3'50,40,F/S8,14)・3×150m・C-down2026/7/8浦安18:30中学生1名・W-up・ランニングドリル[長]・1600mjog・4×200m(S2)・700m+500m+300m(5'10/R90,60)・C-down2026/7/15浦安18:30中…