舞浜RC/湾岸TC ジュニア陸上クラブ

東京ベイエリア(浦安市,江戸川区)を拠点に活動している小中学生の陸上クラブ

舞浜RC&湾岸TCメンバー募集中

陸上教室検索サイト『りくする』
https://rikusuru.jp/introduce/maihama-rc/

千葉県北西部&東京都東部(JR京葉線沿い)の陸上競技サークルです(東京都陸上競技協会登録)
大会参加を目標にみんなで楽しく一生懸命練習しています
現メンバーU15・5名/U13・3名/U10・3名/U8・8名

[活動風景]
2023年度
2022年度
2021年度
2020年度

[練習場所]江東区江戸川区浦安市の競技場や公園
[対象]中学生・小学生
[練習日]
水曜日
16:15~浦安(低学年)
17:15~浦安(高学年)
18:40~浦安(高学年・中学生)
木曜日
15:30~浦安(低学年)
金曜日
17:15~浦安(高学年)
18:40~浦安(高学年・中学生)
土曜日
学年別練習会(時間場所不定期)
日曜日
種目別練習会(時間場所不定期)

詳しい案内は mrc@maihamarc.com までメールお願いします


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2025年度千葉県&東京都小中学生陸上競技ランキング

※HP上で公表されてる記録を基に作成
※長距離は中学生だけのレースをランキングに反映
※手作業なので漏れ、間違いなどは相当あると思いますがご容赦ください

男子

3年100m
11秒10(全国)11秒10(JOC)/200m22秒65
左近耀太郎(文京)10秒97(3年総体1位/2年総体3位)
加藤開人(世田谷)11秒02(3年総体2位,200m総体2位/200m22秒62)
狩野鳳我(立川)11秒06(200m22秒46/3年総体3位/2年南関東5位,支部2位/1年南関東3位)
篠塚倖志朗(印西)11秒08(200n22秒78w/3年関東/2年南関東,新人2位)
野澤琉翔(足立)11秒09(200m22秒84/200m南関東6位)
石橋朔太郎(流山)11秒12(200m22秒92/3年関東/2年南関東,新人1位,総体1位/1年南関東,総体3位)
山嵜俐空(町田)11秒15(200m22秒41/400m50秒24/3年200m総体1位,400m総体1位)
解良俐仁(足立)11秒15/11秒17w(2年南関東)
櫻井悠人(船橋)11秒17(2年南関東4位,新人3位,総体3位)
関野翔太(江戸川)11秒17(2年南関東,支部1位,通信3位/1年南関東2位,支部2位)
近藤直(清瀬)11秒17
唐澤佑(柏)11秒19(3年関東/1年南関東)
赤尾祐亜(館山)11秒19/10秒84w(1年南関東1位)
土屋杏介(江東)11秒20/11秒07w
亀谷颯真(江戸川)11秒20
向井陸(昭島)11秒20(2年南関東8位)
岩井田悠季(葛飾)11秒20/11秒17w(200m22秒52)
藤本龍生(野田)11秒21
瀬下翔(柏)11秒21(200m22秒44/3年200m関東/2年関東,200m南関東2位,200m新人3位)
本宮奏優(木更津)11秒21/11秒03w
柴田壮丞(文京)11秒22(2年関東)
早瀬舜(世田谷)11秒24(2年関東/1年関東/5年全国)
小山朝陽(あきる野)11秒25
笠原将希(足立)11秒26(2年南関東,関東)
木戸地高聖(浦安)11秒26/11秒24w(200m22秒76w/2年関東)
北條蓮介(江東)11秒27/11秒08w(200m22秒88w/2年南関東/1年南関東,支部3位)
井上晟凪(松戸)11秒30(200m22秒87w/2年南関東7位)
唐鎌陸(千葉)11秒31(2年南関東)
高松悠斗(流山)11秒32(200m22秒41/3年200m関東)
上田愛翔(市川)11秒37(200m22秒37/3年200m関東)
佐藤瑛太(鎌ヶ谷)11秒38/11秒16w(2年南関東6位/1年南関東,関東,新人3位)
髙橋蒼史(墨田)11秒48(200m22秒80/2年200m南関東3位)
野﨑蒼空(千葉)11秒49(200m22秒64)
老沼賢心(葛飾)11秒52/11秒17w(1年南関東4位)
白石望(八千代)11秒54(200m22秒57/2年関東,200m南関東5位,200m新人1位)
水谷朝陽(荒川)11秒54/11秒42w(200m23秒04/2年200m南関東/1年南関東6位,関東,支部1位)
小林侑平(船橋)11秒83(200m22秒44)
伊藤咲太朗(船橋)11秒93(200m22秒65)
門田悠希(江東)11秒17w(2年110H全国)
永江陽希(板橋)11秒75w(200m22秒76/3年200m総体3位/2年200m南関東4位)

2年100m
大西凌駆(江東)11秒09(2年関東/1年関東2位,100H支部1位/6年コンA全国1位)
高尾悠(目黒)11秒20(2年関東/1年南関東2位,関東4位,支部1位/6年都1位)
永丘琉人(柏)11秒22(2年関東/1年南関東3位,新人1位)
末田慶冶(葛飾)11秒28(2年総体3位)
野崎崇弘(練馬)11秒31
アリーノガブリエル(成田)11秒32(2年関東/1年南関東5位,新人2位)
遠藤謙心(豊島)11秒37/11秒30w
鈴木皐平(町田)11秒38(1年南関東6位,関東7位,支部3位)
小櫃郁寛(八王子)11秒39(200m23秒41w/1年南関東,支部2位)
亀之園直樹(江東)11秒40
今野紀裕(印西)11秒41(2年関東/1年南関東7位,新人3位,総体1位)
中路惺太(目黒)11秒43
簗瀬颯大(印旛)11秒43
泉水遼太郎(君津)11秒46
井上直哉(墨田)11秒52/11秒43w

1年100m
西旺真(江戸川)11秒67(1年関東/6年全国1位/5年全国3位)
大藏燦(港)11秒77(1年関東)
久保龍道(千葉)11秒87
樋渡央丞(流山)11秒96(1年関東)
黒沼陽順(江戸川)12秒00(1年総体3位)
星野正宗(葛飾)12秒05
ソゥルシアティラ潤(印旛)12秒07(1年関東)
橋本海晴(船橋)12秒09(6年全国)
椎葉翔磨(市川)12秒13(1年関東)

6年100m
成澤秀真(千葉)12秒35(6年全国/5年全国1位)
桐生陽琉(千葉)12秒40
稲村礼人(東京)12秒50(5年全国4位)
松井陽人(千葉)12秒72
田渕雄哉(東京)13秒17

5年100m
石井健心(千葉)13秒64(5年全国)
五十嵐将(東京)13秒76

斎藤優寿(千葉)13秒95
石毛快(千葉)14秒11
児島あらし(千葉)14秒17

4年100m

共通800m
1分59秒50(全国)
森元大剛(足立)1分56秒02(3年総体1位/2年南関東4位)
曽田未来(八王子)1分57秒02(3年総体2位/2年全国,南関東2位)
島田陽稀(印西)1分57秒07(3年関東/2年南関東3位,新人1位)
紺野楓太(松戸)1分57秒58
楠本陸登(足立)1分58秒00(3年総体3位/2年全国)
小山真輝(船橋)1分58秒08(3年関東)
石塚大稀(野田)1分58秒33
豊里壮矢(足立)1分58秒89(2年全国,南関東6位)
丸昌之介(豊島)1分58秒93
土井悠暉(印西)1分59秒15(2年南関東,新人2位)
岩崎修斗(調布)1分59秒39
横山晴馬(江戸川)1分59秒78(2年全国/6年都1位)

加藤佑琉(2/船橋)1分57秒46(2年関東)
藤原蒼太(2/柏)1分58秒60
栗原壮司(2/野田)2分01秒66
北山凌太朗(2/足立)2分03秒42(1年南関東)
吉野和紀(2/府中)2分03秒52
飛田晴輝(2/練馬)2分04秒56
嶋田健佑(2/富里)2分06秒84(1年南関東)

共通1500m
4分08秒00(全国)/800m1分59秒50
丸昌之介(豊島)4分03秒47(2年全国,関東決勝/1年総体1位)
中川夢絆(あきる野)4分03秒96(3年総体3位)
石塚大稀(野田)4分04秒39(2年全国,南関東1位,新人1位)
伊藤洋輝(江戸川)4分04秒90(3年総体1位/2年支部2位/1年支部1位,通信1位/5年800m都1位)
横山晴馬(江戸川)4分05秒55(2年南関東,支部1位/6年800m都1位)
山口虎太郎(中野)4分06秒26
石井友敬(杉並)4分06秒70
山田暖人(練馬)4
分07秒20
溝部幸太(荒川)4分07秒39
楠本陸登(足立)4分07秒47
宍倉遙馬(野田)4分07秒57(6年1000m県1位)
杉浦颯真(松戸)4分07秒80
曽田未来(八王子)4分07秒83(2年支部3位)
小川晴道(中野)4分07秒86
池三津遼(流山)4分08秒21
豊里壮矢(足立)4分08秒67
石橋謙(松戸)4分09秒20(2年南関東,新人2位)
西山拓輝(野田)4分09秒30(2年南関東2位,新人3位)
杉浦颯真(松戸)4分09秒30
野本奨太郎(野田)4分10秒28(2年南関東7位)
倉持壮(野田)4分10秒86

島田陽稀(印西)4分11秒74

今泉泰司(2/北)4分05秒59
多田直輝(2/印西)4分06秒87
安達飛和(2/葛飾)4分07秒69(2年総体2位/1年南関東8位,通信1位,総体1位/6年800m都1位)
佐藤琉翔(2/野田)4分12秒02
藤原蒼太(2/柏)4分13秒95
初田悠誠(2/我孫子)4分15秒35
松下琉翔(2/香取)4分15秒39(1年南関東)
三日尻陸(2/中央)4分15秒77(1年南関東,支部1位)
中山巧(2/船橋)4分15秒79
射場佑大(2/印西)4分16秒60
加藤佑琉(2/船橋)4分16秒83

齋藤一達(1/船橋)4分17秒08(6年1000m県1位)
江村颯(1/北)4分29秒03
中村貴陽(1/江戸川)4分29秒91(1年総体1位)
横田てら(1/足立)4分29秒96
淺村奏太(1/野田)4分34秒59

共通3000m

8分55秒50(全国)
溝部幸太(荒川)8分41秒60(3年総体1位/2年南関東4位/1年南関東3位)
橋本優輝(墨田)8分48秒41(3年総体2位)
池三津遼(流山)8分49秒81(3年関東/2年南関東,新人1位)
渡邊大志(松戸)8分51秒37(3年関東/2年南関東,新人2位)
前崎直翔(柏)8分51秒72
伊藤洋輝(江戸川)8分52秒31(2年全国,南関東3位,関東/1年南関東1位)
阿部遼(東大和)8分52秒58(3年総体3位)
髙田暖(我孫子)8分53秒49(2年南関東6位)
倉持壮(野田)8分54秒15(2年南関東,新人3位)
長崎重心(世田谷)8分55秒57
池田佳十(流山)8分58秒76
中川夢絆(あきる野)9分00秒78(2年南関東5位)
石橋謙(松戸)9分02秒33
丸昌之介(豊島)9分11秒50(8分54秒22)(2年南関東)
豊里壮矢(足立)(9分00秒33)

今泉泰司(2/北)8分42秒36(1年南関東8位)
佐野蓮(2/柏)8分50秒62(2年関東)
佐藤琉翔(2/野田)8分54秒63
田中健介(2/習志野)8分56秒15
小杉琉(2/流山)8分57秒80
初田悠誠(2/我孫子)8分59秒39
笹田篤人(2/板橋)9分01秒18(1年南関東)
野田翔祐太(2/千葉)9分05秒12
安達飛和(2/葛飾)(9分05秒32)

横田てら(1/足立)9分10秒44



共通走幅跳
6m60(全国)/6m60(JOC)
西大奏良(町田)6m61(3年総体1位/2年南関東1位,支部1位)
馬場珀風(あきる野)6m45(3年総体2位/2年南関東)
石川慧(練馬)6m43(3年総体3位/2年南関東2位)
左近耀太郎(文京)6m40(1年総体1位)
木村颯汰(松戸)6m37(3年関東)
トルーシュ雄里(小金井)6m36
島田亮太郎(小金井)6m35

深谷海樹(府中)6m35(2年南関東)
宮内哉汰(銚子)6m31(3年関東/2年南関東3位,新人1位)
今井夏(府中)6m31
伊藤壮歩(府中)6m31
中山薫(松戸)6m26(3年関東)
淺野奏太(福生)6m27
芳賀淳平(府中)6m25
藤村然(千葉)6m24(2年南関東8位,新人3位)
中村優音(印西)6m23(2年南関東4位,新人2位)
浅野海翔(船橋)6m22
石橋朔太郎(流山)6m20
金子直央(八王子)6m16(2年室内8位,南関東,支部2位/1年通信1位)
野崎日向(青梅)6m15(2年支部3位)
相澤倫太郎(印西)6m12(2年南関東)

大西凌駆(2/江東)6m15(1年通信1位,総体1位/6年コンA全国1位)
竹田悠人(2/新宿)6m10
猪狩惺吾2/習志野)5m98(5年100m全国)
伊藤大哉(2/印旛)5m92
井上直哉(2/墨田)5m87
王永特(2/江東)5m87
中村恵大(2/練馬)5m84

細江圭(1/世田谷)5m81(1年総体1位)
田中晴空(1/印西)5m45
堀籠優成(1/八王子)5m39(6年コンA全国2位)
横井隼士(1/船橋)5m30
星野正宗(1/葛飾)5m24

下川靖史(6/千葉)4m87

杉山利仁(6/東京)4m85
洞澤碧(6/東京)4m79
明星青空(6/東京)4m56/4m89w
五十嵐将(5/東京)4m74

共通110mH
14秒70(全国)
大道悠生(大田)13秒95(3年総体1位/2年室内4位,全国,南関東1位,支部1位)
門田悠希(江東)14秒31(3年総体2位/2年全国,支部2位)
松田大翔(江東)14秒41(2年南関東3位,支部3位)
佐藤晴海(鎌ヶ谷)14秒43(3年関東/2年南関東5位,新人2位)
宮内晴和(銚子)14秒60(3年関東/2年南関東,新人1位)
花島正人(千葉)14秒64(四種2789点/3年四種関東)
小山朝陽(あきる野)14秒70(2年全国,南関東)
下道大誠(江戸川)14秒72

峯川裕太(2/清瀬)14秒86
上野孜聡(町田)14秒91(2年南関東)
善野京(2/御宿)14秒95(2年関東)
白坂優悟(市川)15秒02
鐵本仁(柏)15秒02
伊坂陽(八王子)15秒16(2年南関東8位)
石戸谷瑛太(柏)15秒26(3年四種関東/2年南関東,新人3位)
川島諄己(2/日野)15秒37
鈴木虎臣(2/印西)15秒46/15秒30w(1年100m関東/6年コンA全国)
中嶋翼(千葉)15秒63(2年南関東)
大西凌駆(2/江東)15秒72(6年コンA全国1位)

女子

3年100m
12秒50(全国)/12秒40(JOC)/200m25秒80
岡嶋莉子(浦安)12秒15(200m25秒64/3年関東/2年室内,全国,200m南関東1位,関東4位,200m新人1位)
山田奈央(船橋)12秒22(200m24秒85/3年200m関東/2年室内B決,200m全国7位,南関東3位,関東2位,新人1位/1年南関東3位,新人1位,総体3位)
秋元優杏(あきる野)12秒23(200m25秒78/3年総体2位,200m3位/2年JOC,U16リレー,200m全国,南関東2位,関東1位,支部1位/1年南関東5位,通信3位)
関奈夕莉(世田谷)12秒41(2年全国,南関東7位,関東8位,支部2位/1年関東7位,支部1位/6年全国7位/5年全国8位)
辻彩希(町田)12秒48(200m25秒64/3年総体1位,200m2位)
藤井日菜乃(小平)12秒49(2年南関東4位,関東,支部3位/1年南関東2位,関東8位,支部2位)
門田怜奈(江東)12秒53/12秒35w(2年100H全国/1年関東)
新坂空亜(日野)12秒59(3年総体3位/2年JOC三段跳/1年南関東)
石井緩奈(旭)12秒60(3年関東/2年南関東8位)
鳥山愛珠(松戸)12秒62/12秒52w(3年関東/2年南関東,関東,新人3位/1年南関東7位,新人3位)
秦みすず(青梅)12秒63(2年100H全国/1年100H全国)
宇野愛実(船橋)12秒70(200m26秒02/2年200m南関東8位,200m新人3位/1年南関東)
岩澤優愛(香取)12秒70(2年南関東,新人2位/1年南関東,関東4位,新人2位)
目貫真衣(中野)12秒70(2年南関東)
山﨑里桜(江東)12秒72/12秒63w
吉田衣里(柏)12秒73/12秒67w(2年南関東/1年南関東)
山村栞南(江戸川)12秒73/12秒49w(2年南関東/1年南関東8位,支部3位)
井上遙(町田)12秒77/12秒74w
根本梨咲(文京)12秒78
河原林羽菜(北)12秒78
植竹奏絵(世田谷)12秒78/12秒71w
鈴木海音(館山)12秒80/12秒56w
秋本紗希(印旛)12秒81
タネル心泰乃(松戸)12秒82
秦悠華(印西)12秒83(1年南関東4位,関東/6年全国)
花田安未(板橋)12秒84(2年200m南関東)
藤田凛音(松戸)12秒85(200m26秒10)
藤井晴花(目黒)12秒87/12秒79w(200m26秒30w)
川澄咲和(我孫子)12秒88
栗山莉奈(成田)12秒88
久村日向子(木更津)12秒88/12秒66w
吉田梨桜(松戸)12秒93(200m26秒62/2年200m南関東7位,200m新人2位)

2年100m
バログンイズミ(荒川)11秒93(200m24秒71/2年総体2位,200m1位/1年U16リレー,JOC150m8位,全国,関東3位,200m支部1位)
新井凛生(足立)12秒02(四種2887点/200m24秒95/2年総体1位/1年JOC5位,U16リレー,全国6位,関東2位,支部1位/6年全国1位/5年全国2位)
石井空羽(長生)12秒42(2年関東/1年南関東5位,関東,新人2位)
森谷華美(木更津)12秒47/12秒44w(2年関東/1年南関東)
香取花奈(印西)12秒51(2年関東/1年南関東6位,新人1位/6年全国)
依田望来(板橋)12秒51(200m25秒95/2年総体3位/1年南関東1位,関東5位,支部2位)
林麻央(旭)12秒54
林里歩(船橋)12秒61
黒崎結花(葛飾)12秒62/12秒60w(1年南関東2位,支部3位,通信3位)
竹沢明音羽(市原)12秒63/12秒42w(200m26秒15w/1年南関東,関東8位,新人3位)
岡崎莉空(江戸川)12秒64(200m25秒84/1年南関東)
今岡星奈(柏)12秒65
清水瑠花(柏)12秒71
加瀬美朱(匝瑳)12秒74
天沼菜月(松戸)12秒76
砂守咲希(我孫子)12秒78
川山葵(練馬)12秒83(1年南関東8位)
須藤颯希(葛飾)12秒85
加賀山奈音(浦安)12秒87/12秒85w(200m25秒77/2年200m関東/1年南関東,関東)
中山咲希(佐倉)12秒87/12秒69w(200m25秒66/2年200m関東/1年南関東3位)
大平藍央(北)12秒89(1年南関東)
石坂瑠美奈(柏)12秒90
ウメイディロビン(渋谷)12秒92(1年南関東)
浮貝幸歩(習志野)13秒04/12秒77w(5年全国)
小林煌來(千葉)13秒61(1年四種新人2位/6年コンA全国7位)
大和田乃愛(富津)13秒00w

1年100m
斎藤ありす(千葉)12秒45(1年関東/6年全国)
橋本怜奈(四街道)12秒69(1年関東/6年コンA全国)
増田あずみ(松戸)12秒84(1年関東)
宮崎春琉菜(西多摩)13秒06(1年関東)
有村春香(柏)13秒15
秋吉ひまり(船橋)13秒16(5年全国)
中村友莉杏(印旛)13秒17
森田菜々乙(富津)13秒23
石川鈴(葛飾)13秒27/13秒19w(1年関東)
雨宮翠(青梅)13秒38
野村咲(武蔵野)13秒40(1年総体3位)
佐藤サラ(杉並)13秒44/13秒24w(6年全国)


6年100m
篠原玲華(東京)13秒54
大野弥月(千葉)13秒60
新井心唯(東京)13秒62(5年全国8位)
西岡笙(東京)13秒78
星野蓮華(千葉)13秒89(6年全国/5年全国)
岡村杏音(千葉)13秒94
川北美都唯(東京)13秒97
古尾谷円香(東京)14秒09

5年100m
小澤苺果(千葉)14秒06(5年全国)
山田望愛(東京)14秒13
大圖心(千葉)14秒21
渡辺穂夏(東京)14秒32
大嶋莉里(千葉)14秒37
青木琉羽(千葉)14秒54
竹内翠波(東京)14秒62/14秒09w

4年100m
岩原ちなみ(東京)13秒74

共通800m
2分16秒50(全国)
高島奏(成田)2分12秒53(3年関東)
桑原梛波(流山)2分14秒75(3年関東)
深田琉々花(船橋)2分15秒92
富沢夢琉(山武)2分16秒56(2年関東/1年南関東,関東,新人2位)
北嶋心和(江戸川)2分16秒67(3年総体3位/2年南関東,支部2位)
大澤杏樹(野田)2分16秒76
花澤岬季(船橋)2分16秒78(2年南関東6位,関東,新人1位/1年南関東8位)
山本真央(日野)2分16秒98
多田千花(香取)2分17秒67(2年南関東5位,新人2位)
坂田杏(西多摩)2分18秒47
小森心結(流山)2分19秒02(1年南関東3位,新人3位/6年1000m県1位/5年1000m県1位)
田守蘭(浦安)2分19秒10
正木結芽(船橋)2分19秒42(2年南関東)
泉璃乃(葛飾)2分19秒96(2年南関東,支部3位)
茂手木想(君津)2分20秒29
長山未彩(松戸)2分21秒29(2年南関東,新人3位)
長田美海(渋谷)2分21秒58(1年南関東,支部3位,通信1位,総体1位)
小高花菜(成田)2分22秒00(2年南関東/6年コンB全国5位)
小林杏菜(柏)2分22秒24
青木愛莉(八千代)2分22秒30(100m13秒43/2年南関東/5年100m全国)

髙橋希ノ葉(2/墨田)2分12秒88(2年総体1位/6年都1位)
高橋叶愛(2/野田)2分15秒97
井口幸歩(2/柏)2分16秒58
松本ことは(2/江戸川)2分17秒13(2年総体2位/1年南関東,支部1位,通信1位,総体1位)
萓美波(2/立川)2分18秒05(1年南関東8位)
大門花(2/柏)2分19秒83
村上心玲(2/船橋)2分20秒89
高橋優乃葉(2/印旛)2分20秒96
佐藤利紗(2/船橋)2分21秒58
松井凛空(2/足立)2分22秒05
木村蒼香(2/印旛)2分22秒43
佐藤利紗(2/船橋)2分22秒44
青柳陽茉里(2/成田)2分22秒97
向井季歩(2/市川)2分22秒88
川添陽乃(2/鎌ヶ谷)2分23秒20
大久保美和(2/我孫子)2分23秒35
鈴木ふたば(2/香取)2分23秒42
中小路詩乃(2/目黒)2分25秒51(1年南関東)

根岸心寧(1/印西)2分14秒54(1年関東)
田中愛心(1/千葉)2分16秒06
石橋優珠香(1/江戸川)2分18秒70(1年総体1位)
土井歩乃花(1/目黒)2分18秒72
栗林美帆(1/江戸川)2分19秒18(6年800m都1位)

高橋美咲(6/東京)2分23秒62


共通1500m
4分38秒00(全国)
坂田杏(西多摩)4分33秒89(3年総体1位/2年全国駅伝3区,東日本駅伝8区,南関東3位,関東)
小森心結(流山)4分37秒25(3年関東/2年全国駅伝3区,東日本駅伝,南関東1位,関東決勝,新人1位/6年1000m県1位/5年1000m県1位)
茂手木想(君津)4分37秒72(3年関東)
小林杏菜(柏)4分38秒24(2年東日本駅伝8区,総体1位/1年南関東3位)
上田ちはる(千葉)4分42秒71
岐優花(柏)4分43秒20
増田ゆのか(松戸)4分43秒52(2年南関東,新人2位,通信3位)
向後彩穂(香取)4分43秒86(2年南関東)
山本真央(日野)4分44秒88(2年南関東4位)
粕川ひより(柏)4分46秒89
佐藤朱莉(我孫子)4分47秒42(2年南関東)
桑原梛波(流山)4分47秒48(2年南関東8位)
内藤沙奈(流山)4分47秒60
三巻真穂(習志野)4分47秒74
長田美海(渋谷)4分47秒96
富沢夢琉(山武)4分49秒46
花澤岬季(船橋)4分50秒80
長山未彩(松戸)4分51秒08
ハネマン咲怜奈(中央)4分52秒27(3年総体2位)

髙橋希ノ葉(2/墨田)4分32秒22(1年南関東,支部3位)
石山結菜(2/市原)4分43秒59
鈴木ふたば(2/香取)4分45秒99(1年南関東,新人3位/6年1000m県1位)
井口幸歩(2/柏)4分47秒09
高橋叶愛(2/野田)4分47秒11
松井凛空(2/足立)4分50秒46
堂薗千佳(2/江戸川)4分52秒79(2年総体3位)

奥野結(1/いすみ)4分35秒09(1年関東/6年1000m県1位)
栗林美帆(1/江戸川)4分41秒99(6年800m都1位)
森田莉穂奈(1/野田)4分47秒87

3000m
坂田杏(西多摩)9分50秒57
小森心結(流山)10分05秒17
小林杏菜(柏)10分07秒64
髙橋希ノ葉(2/墨田)10分09秒75(10分02秒51)
向後彩穂(香取)10分23秒69
増田ゆのか(松戸)10分26秒21
長山未彩(松戸)10分27秒05

共通走幅跳

5m40(全国)/5m45(JOC)

新坂空亜(日野)5m84(3年総体1位/2年JOC三段跳,南関東3位,支部2位)
山本紗愛(印西)5m59(3年関東/2年南関東,新人2位)
根本梨咲(文京)5m41(3年総体2位/2年南関東2位,支部1位/1年通信1位)
大滝せな(青梅)5m29(3年総体3位/2年南関東5位,支部3位)
庄司七萌(葛飾)5m26(2年南関東,通信3位/1年南関東)
櫻井あすな(市原)5m24(3年関東/2年南関東)
尾髙慧実(松戸)5m21(2年新人1位)
栗原杏奈(渋谷)5m10/5m12w(2年南関東7位)
早坂結衣(船橋)5m09(2年南関東)
森下真帆(我孫子)5m09(2年南関東)
西田夏美(千葉)5m08
蒋純花(足立)5m07/5m09w(2年南関東)
三橋芽生(船橋)5m07
柴田愛理(練馬)4m98(1年総体1位)
北古賀暖埜(八千代)4m92(2年南関東8位)
庄司和花(鴨川)4m88
水田葵(千葉)4m80
尹海仁(成田)4m76(2年南関東)

飯村有海那(2/千葉)5m26(2年関東/1年新人3位)
長谷川美風(2/小金井)5m22(6年コンB全国)
須藤颯希(2/葛飾)5m17(1年通信1位)
若林茜李(2/葛飾)5m03(1年総体1位)
新井凛生(2/足立)5m02
大川舞美(2/渋谷)4m91
野志帆(2/佐倉)4m89
戸部美蘭(2/松戸)4m89
浮貝幸歩(2/習志野)4m88
田中咲羽(2/新宿)4m88
伊藤叶歩(2/白井)4m86/5m05w
柴咲碧心(2/船橋)4m85
辰井陽香(2/荒川)4m83/4m85w
小林煌来(2/松戸)4m81
井上薫子(2/世田谷)4m80/5m17w
依田望来(2/板橋)4m74
白木望結(2/府中)4m72

辻井杏莉(1/印西)4m88/5m02w
鈴木希緒(1/東京)4m77(1年総体1位)

古尾谷円香(6/東京)4m64
﨑村栞乃(6/東京)4m62
中山友那(6/千葉)4m58

共通100mH
14秒60(全国)
田中柚南(江戸川)13秒74(四種2736点/3年総体1位/2年室内6位,全国B決,南関東2位,関東4位,支部1位,通信四種3位/1年南関東3位,支部2位/6年コンA全国7位)
門田怜奈(江東)13秒84(3年総体2位/2年室内,全国,支部2位)
秦悠華(印西)14秒25(3年関東/2年室内B決,南関東5位,関東,新人1位)
秦みすず(青梅)14秒26(四種2840点/3年四種総体1位/2年室内,全国,南関東4位,支部3位,四種関東5位/1年全国,南関東,室内60m,関東,支部1位)
スカーレット里那(町田)14秒33(3年総体3位)
井上葵葉(町田)14秒35(2年南関東)
釘田永茉(千葉)14秒36(3年関東/2年総体3位)
柴田麻央(2/江東)14秒41(四種2703点/200m26秒01/2年四種総体2位)
清水琴心(松戸)14秒55(四種2916点/200m26秒27/26秒25w/3年四種関東/2年室内,四種全国,四種関東2位,四種新人1位)
紙谷咲彩(練馬)14秒55(3年四種総体3位)
新井凛生(2/足立)14秒66(四種2887点)
川澄咲和(我孫子)14秒82(3年関東/2年南関東8位,新人2位)
乗越ゆきの(船橋)14秒86(2年南関東,新人3位)
堂端菜紬(2/江東)14秒91
松井杏莉(渋谷)15秒04(2年南関東)
田部井蘭(2/杉並)15秒05(1年南関東,支部1位)
間中優羽(江戸川)15秒17
長谷部夏渉(1/我孫子)15秒22
橋本怜奈(1/千葉)15秒26(6年コンA全国)
松田朱莉(2/府中)15秒26(2年南関東)
中村結愛(2/足立)15秒27
柴田汐海(2/柏)15秒34

舞浜RC(MRC)&湾岸TC(WGTC)練習予定

舞浜RC(MRC)&湾岸TC(WGTC)練習予定

千葉県&東京都で活動してる陸上クラブ
水木金(夕方/夜間)

土日(午前/午後/夕方)

メンバー募集中
https://rikusuru.jp/introduce/maihama-rc/
場所・時間詳細は mrc@maihamarc.com
まで

2025年
7月
14(月)
15(火)
16(水)
浦安:U13
浦安:U15

17(木)

浦安:U10
18(金)

浦安:U13
浦安:U15

19(土)
浦安8:30

20(日)北区陸上@江戸川
21(月)SPRINTEST CUP@夢の島
22(火)
23(水)
浦安:U13
浦安:U15

24(木)
浦安:U10

25(金)競技場×
26(土)千葉県総体
27(日)千葉県総体
28(月)
29(火)
30(水)
31(木)
8
1(金)
2(土)
3(日)
4(月)
5(火)
6(水)
7(木)関東中学@栃木
8(金)関東中学@栃木/競技場×
9(土)浦安8:30
10(日)浦安8:30
11(月)
12(火)
13(水)
14(木)
15(金)
16(土)浦安8:30
17(日)全国中学
18(月)全国中学
19(火)全国中学
20(水)全国中学
21(木)
22(金)競技場×
23(土)東京Jr
24(日)東京Jr
25(月)
26(火)
27(水)
28(木)

29(金)競技場×
30(土)江東ナイター
31(日)支部記録会
9月
1(月)
2(火)
3(水)
4(木)
5(金)
6(土)
7(日)
8(月)
9(火)
10(水)
11(木)
12(金)競技場×
13(土)世界陸上開幕
14(日)
15(月)

16(火)
17(水)
18(木)
19(金)
20(土)
21(日)浦安市
22(月)
23(火)江戸川秋季
24(水)
25(木)

26(金)競技場×
27(土)
28(日)
29(月)
30(火)

2025年7月湾岸TC練習計画

2025/7/2
U-18/浦安18:30
高校生1名中学生1名
・W-up
・ダイナミックストレッチ
体幹レーニン
・マイクロハードル
・60mWS
[短]
・2×120mテンポ走16"
・2×(100m+50m)
・3×(30+30m)
[長]
・2000mペース走
・700m+500m+300m(R1/計5'11)
・C-down

2025/7/5,6
千葉県通信陸上@県総合
中学生3名出場

2025/7/9
U-18/浦安18:30
高校生2名中学生1名
・ダイナミックストレッチ
・リズムスキップ
[短]
・スタート確認(直線,カーブ)
・2×100m
[長]
・1600mjog
・1000m刺激走3'35
・3×100m

2025/7/12,13
東京都高校選抜大会@駒沢
市川浦安支部総体@浦安

2025/7/16
U-18/浦安18:30
高校生名中学生名
・ビートラン
[短]
・2×160m
・助走合わせ
[長]
・3000mBU
・600m+400m+200m

2025/7/20
北区サマー@江戸川

2025/7/21
SPRINTEST CUP@夢の島

2025/7/23
U-18/浦安18:30
中学生名
[短]
・2×(140m+80m)
・トーイング走
・3×(30+30m)
・2×30m
[長]
・2000m
・2×(600m+200m),400m+200m,200m+200m

2025/7/26,27
千葉県中学総体@県総合

2025/7/30
U-18/浦安18:30
[短]
・2×(140m+80m)
・トーイング走
・3×(30+30m)
・2×30m
[長]
・4×1000m

2025/8/6
U-18/浦安18:30

2025/8/7,8
関東中学陸上@栃木

大会標準記録一覧(種目別)※2025東京U16選考会更新

U16東京代表選考会
男子150m(100m11秒45←11秒40/200m23秒50←23秒30)

女子1000m(800m2分25秒00←2分23秒00/1500m4分50秒00←4分45秒00)

100m

10秒78 (参考)日本室内(60m)U18男子標準(~2024年度)
10秒90 (参考)ジュニアオリンピックA男子標準(~2019年度)

11秒10 全日本中学男子標準(2025年度)
11秒10 ジュニアオリンピックカップ(2025年度)

11秒20 (参考)ジュニアオリンピックB男子標準(~2019年度)
11秒28 (参考)日本室内(60m)U16男子標準(~2024年度)
11秒45 東京都U16選考会(150m)男子標準(2025年度)
11秒50 (参考)東京都JO選考会A男子標準(~2019年度)
11秒54 千葉県U16選考会(150m)男子標準(2025年度)
11秒54 千葉県中学総体3年男子標準(2025年度)

11秒62 (参考)ジュニアオリンピックC男子標準(~2019年度)
11秒70 ライジングスター男子標準(2025年度)
11秒70 (参考)東京都JO選考会B男子標準(~2019年度)

11秒74 千葉県中学総体2年男子標準(2025年度)
11秒80 千葉県中学通信3年男子標準(2025年度)
12秒00 (参考)東京都中学通信3年男子標準(~2013年度)

12秒04 千葉県中学通信・県新人2年男子標準(2025年度)
12秒10 (参考)東京都中学総体3年男子標準(~2013年度)

12秒20 東京ジュニアA男子標準(2025年度)
12秒23 (参考)日本室内(60m)U18女子標準(~2024年度)
12秒30 (参考)東京都JO選考会C男子標準(~2019年度)

12秒30 (参考)ジュニアオリンピックA女子標準(~2019年度)

12秒34 (参考)東京都中学通信2年男子標準(~2013年度)

12秒40 ジュニアオリンピックカップ(2025年度)
12秒44 千葉県中学総体1年男子標準(2025年度)

12秒44 (参考)東京都中学総体2年男子標準(~2013年度)

12秒50 東京ジュニアB男子標準(2025年度)
12秒50 (参考)ジュニアオリンピックB女子標準(~2019年度)

12秒50 全日本中学女子標準(2025年度)
12秒54 千葉県中学県新人1年男子標準(2025年度)
12秒57 (参考)日本室内(60m)U16女子標準(~2024年度)
12秒65 (参考)ジュニアオリンピックC女子標準(~2019年度)
12秒80 東京ジュニア(走幅跳)BC男子標準(2025年度)
12秒90 東京都U16選考会(150m)女子標準(2025年度)
12秒90 (参考)東京都JO選考会A女子標準(~2019年度)

12秒94 千葉県中学通信1年男子標準(2025年度)
12秒94 千葉県U16選考会(150m)女子標準(2025年度)
12秒94 千葉県中学総体3年女子標準(2025年度)

13秒00 東京都小学6年男子中学都大会シード権
13秒04 千葉県中学総体2年女子標準(2025年度)

13秒10 (参考)東京都JO選考会B女子標準(~2019年度)
13秒20 ライジングスター女子標準(2025年度)
13秒24 (参考)東京都中学通信1年男子標準(~2013年度)

13秒34 千葉県中学通信2,3年女子標準(2025年度)
13秒34 (参考)東京都中学総体1年男子標準(~2013年度)

13秒40 (参考)日本ジュニア室内(60m)小学男子標準(~2024年度)
13秒44 千葉県中学新人2年女子標準(2025年度)
13秒50 (参考)東京ジュニアC男子標準(~2019年度)
13秒50 (参考)東京都JO選考会C女子標準(~2019年度)
13秒64 千葉県中学総体・県新人1年女子標準(2025年度)

13秒64 (参考)東京都中学通信3年女子標準(~2013年度)
13秒70 東京都小学生6年男子強化指定(目安)
13秒74 (参考)東京都中学総体3年女子標準(~2013年度)
13秒84 (参考)東京都中学通信2年女子標準(~2013年度)
13秒94 千葉県中学通信1年女子標準(2025年度)
13秒94 (参考)東京都中学総体2年女子標準(~2013年度)
14秒00 東京ジュニアA女子標準(2025年度)
14秒00 (参考)日本ジュニア室内(60m)小学女子標準(~2024年度)
14秒00 東京都小学6年女子中学都大会シード権

14秒20 東京ジュニアB女子標準(2025年度)
14秒20 東京ジュニア(走幅跳)BC女子標準(2025年度)

14秒34 (参考)東京都中学通信1年女子標準(~2013年度)
14秒44 (参考)東京都中学総体1年女子標準(~2013年度)
14秒50 (参考)東京ジュニアC女子標準(~2019年度)
14秒50 東京都小学生5年男子強化指定(目安)

14秒60 東京都小学生6年女子強化指定(目安)
14秒65 ライジングスター小学生6年男子標準(2025年度)
14秒96 ライジングスター小学生6年女子標準(2025年度)
15秒20 東京都小学生5年女子強化指定(目安)

9秒40(60m) ライジングスター小学生5年男子標準(2025年度)

9秒72(60m) ライジングスター小学生5年女子標準(2025年度)

200m
22秒40 (参考)ジュニアオリンピックA男子標準(~2019年度)
22秒65 全日本中学男子標準(2025年度)

23秒50 東京都U16選考会(150m)男子標準(2025年度)
23秒50 (参考)東京都JO選考会A男子標準(~2019年度)
23秒94 千葉県U16選考会(150m)男子標準(2025年度)
23秒94 千葉県中学総体男子標準(2025年度)

24秒14 千葉県中学通信男子標準(2025年度)
24秒20 (参考)東京都中学通信男子標準(~2014年度)
24秒40 (参考)東京都中学総体男子標準(~2014年度)
24秒84 千葉県中学新人男子標準(2025年度)
25秒10 (参考)東京ジュニアA男子標準(~2019年度)
25秒40 (参考)ジュニアオリンピックA女子標準(~2019年度)
25秒80 全日本中学女子標準(2025年度)

26秒40 (参考)東京都JO選考会A女子標準(~2019年度)
26秒80 東京都U16選考会(150m)女子標準(2025年度)
26秒94 千葉県U16選考会(150m)女子標準(2025年度)
26秒94 千葉県中学総体女子標準(2025年度)

27秒84 千葉県中学通信女子標準(2025年度)
28秒00 (参考)東京都中学通信女子標準(~2014年度)
28秒14 千葉県中学新人女子標準(2025年度)
28秒20 (参考)東京都中学総体女子標準(~2014年度)
28秒60 東京ジュニア女子標準(2025年度)

400m
51秒40 全日本中学男子標準(2025年度)

54秒54 千葉県U16選考会(150m)男子標準(2025年度)
54秒54 千葉県中学総体男子標準(2025年度)

55秒24 千葉県中学通信男子標準(2025年度)
56秒10 (参考)東京都中学通信男子標準(~2016年度)
56秒14 千葉県中学新人男子標準(2025年度)
56秒40 (参考)東京都中学総体男子標準(~2016年度)
56秒50 東京ジュニア男子標準(2025年度)

800m

1分59秒50 全日本中学男子標準(2025年度)
2分04秒00 東京都U16選考会(1000m)男子標準(2025年度)
2分06秒00 千葉県中学総体男子標準(2025年度)

2分07秒70 千葉県U16選考会(1000m)男子標準(2025年度)
2分08秒00 千葉県中学通信男子標準(2025年度)

2分09秒00 東京都中学通信男子標準(2025年度)
2分10秒50 東京都中学総体男子標準(2025年度)
2分13秒00 千葉県中学新人男子標準(2025年度)
2分16秒50 全日本中学女子標準(2025年度)
2分18秒50 (参考)ジュニアオリンピックC女子標準(~2019年度)
2分24秒50 千葉県U16選考会(1000m)女子標準(2024年度)
2分25秒00 東京都U16選考会(1000m)女子標準(2025年度)
2分25秒50 千葉県中学総体女子標準(2025年度)

2分27秒50 千葉県中学通信女子標準(2025年度)
2分28秒00 東京都中学通信女子標準(2025年度)
2分28秒50 千葉県新人女子標準(2025年度)
2分29秒00 東京都中学総体女子標準(2025年度)
2分30秒00 (参考)千葉県中学通信1年女子標準(~2022年度)
2分30秒00 (参考)東京都JO選考会C女子標準(~2019年度)
2分30秒00 (参考)東京ジュニアAB女子標準(~2019年度)
2分32秒00 東京都小学生男子強化指定(目安)
2分38秒50 東京都中学通信1年女子標準(2025年度)
2分40秒00 東京都中学総体1年女子標準(2025年度)
2分42秒00 東京都小学生女子強化指定(目安)
2分45秒00 (参考)東京ジュニアC女子標準(~2019年度)

1500m

4分08秒00 全日本中学男子標準(2025年度)
4分08秒50 (参考)ジュニアオリンピックB男子標準(~2019年度)
4分15秒00 東京都全国駅伝選考会男子標準(2024年度)
4分15秒00 東京都U16選考会(1000m)男子標準(2025年度)

4分20秒00 (参考)東京都JO選考会B男子標準(~2019年度)

4分21秒00 千葉県U16選考会(1000m)男子標準(2025年度)
4分21秒00 千葉県中学総体男子標準(2025年度)

4分22秒00 (参考)ジュニアオリンピックC男子標準(~2019年度)
4分25秒00 ライジングスター男子標準(2025年度)
4分25秒00 千葉県中学通信男子標準(2025年度)

4分28秒00 東京都中学通信男子標準(2025年度)

4分29秒50 東京都中学総体男子標準(2025年度)
4分30秒00 千葉県新人男子標準(2025年度)
4分36秒00 (参考)ジュニアオリンピックB女子標準(~2019年度)

4分38秒00 全日本中学女子標準(2025年度)

4分42秒50 (参考)千葉県中学総体1年男子標準(~2022年度)
4分45秒00 (参考)東京都JO選考会C男子標準(~2019年度)
4分47秒50 (参考)千葉県中学通信1年男子標準(~2022年度)
4分50秒00 東京ジュニアB男子標準(2025年度)
4分50秒00 東京都U16選考会(1000m)女子標準(2025年度)
4分50秒00 東日本・全国駅伝選考会(3000m)女子標準(2024年度)
4分52秒00 千葉県U16選考会(1000m)女子標準(2025年度)
4分52秒00 千葉県中学総体女子標準(2025年度)

4分55秒00 千葉県中学通信女子標準(2025年度)
4分55秒00 (参考)東京都JO選考会(3000m)A女子標準(~2019年度)
4分58秒00 東京都中学通信1年男子標準(2025年度)
5分00秒00 千葉県新人女子標準(2025年度)
5分00秒00 (参考)東京都JO選考会B女子標準(~2019年度)
5分05秒00 東京都中学総体1年男子標準(2025年度)

5分08秒50 東京都中学通信女子標準(2025年度)
5分10秒00 (参考)東京ジュニアC男子標準(~2019年度)
5分10秒00 東京都中学総体女子標準(2025年度)

5分15秒00 ライジングスター女子標準(2025年度)
5分20秒00 東京ジュニア(3000m)A女子標準(2025年度)
5分30秒00 東京ジュニアB女子標準(2025年度)

3000m
8分45秒00 (参考)ジュニアオリンピックA男子標準(~2019年度)
8分55秒50 全日本中学男子標準(2025年度)
9分15秒00 千葉県U16選考会(1000m)男子標準(2025年度)
9分15秒00 千葉県中学総体男子標準(2025年度)

9分20秒00 東京都全国駅伝選考会男子標準(2024年度)
9分30秒00 (参考)東京都JO選考会A男子標準(~2019年度)
9分30秒00 千葉県中学通信男子標準(2025年度)
9分42秒00 千葉県新人男子標準(2025年度)
9分50秒00 東京都中学通信男子標準(2025年度)
9分50秒00 (参考)ジュニアオリンピックA女子標準(~2019年度)
9分55秒00 東京都中学総体男子標準(2025年度)
10分10秒00 東京ジュニアA男子標準(2025年度)

10分40秒00 東日本・全国駅伝選考会(3000m)女子標準(2024年度)

走幅跳
6m95 (参考)日本室内U18男子標準(~2024年度)
6m60 ジュニアオリンピックカップ(2025年度)
6m60 全日本中学男子標準(2025年度)

6m30 (参考)日本室内U16男子標準(~2024年度)
6m35 (参考)ジュニアオリンピックB男子標準(~2019年度)
6m10 千葉県中学総体男子標準(2025年度)
5m85 千葉県中学通信男子標準(2025年度)
5m80 (参考)ジュニアオリンピックC男子標準(~2019年度)
5m80 東京都中学通信男子標準(2025年度)
5m75 千葉県新人男子標準(2025年度)
5m70 東京都中学総体男子標準(2025年度)
5m70 ライジングスター男子標準(2025年度)
5m50 (参考)東京都JO選考会B男子標準(~2019年度)

5m65 (参考)日本室内U18女子標準(~2024年度)
5m45 ジュニアオリンピックカップ(2025年度)
5m40 全日本中学女子標準(2025年度)

5m40 東京ジュニアA男子標準(2025年度)
5m35 (参考)日本室内U16女子標準(~2024年度)
5m35 (参考)ジュニアオリンピックB女子標準(~2019年度)

5m10 (参考)千葉県中学総体1年男子標準(~2022年度)
5m05 千葉県中学総体女子標準(2025年度)
5m00 東京ジュニアBC男子標準(2025年度)

5m00 (参考)ジュニアオリンピックC女子標準(~2019年度)
4m90 (参考)千葉県中学通信1年男子標準(~2022年度)
4m80 千葉県中学通信女子標準(2025年度)
4m80 東京都中学通信女子標準(2025年度)
4m80 (参考)東京都JO選考会B女子標準(~2019年度)
4m70 ライジングスター女子標準(2025年度)
4m70 (参考)東京都JO選考会C男子標準(~2019年度)

4m70 東京都中学通信1年男子標準(2025年度)

4m70 東京都中学総体女子標準(2025年度)

4m70 千葉県新人女子標準(2025年度)
4m50 東京都中学総体1年男子標準(2025年度)
4m50 (参考)千葉県中学総体1年女子標準(~2022年度)
4m40 (参考)東京ジュニアC男子標準(~2019年度)
4m30 東京ジュニアA女子標準(2025年度)
4m30 (参考)東京都JO選考会C女子標準(~2019年度)

4m30 東京都中学通信1年女子標準(2025年度)
4m30 (参考)千葉県中学通信1年女子標準(~2022年度)
4m20 東京都小学生6年男子強化指定(目安)
4m10 東京ジュニアBC女子標準(2025年度)
4m10 東京都中学総体1年女子標準(2025年度)

4m00 東京都小学生6年女子強化指定(目安)
3m90 (参考)東京ジュニアC女子標準(~2019年度)
3m80 東京都小学生5年男子強化指定(目安)
3m70 東京都小学生5年女子強化指定(目安)

走高跳
1m91 (参考)ジュニアオリンピックA男子標準(~2019年度)
1m88 ジュニアオリンピックカップ(2025年度)
1m85 全日本中学男子標準(2025年度)

1m73 千葉県中学総体男子標準(2025年度)
1m70 (参考)東京都JO選考会A男子標準(~2019年度)
1m70 千葉県中学通信男子標準(2025年度)
1m63 (参考)ジュニアオリンピックA女子標準(~2019年度)
1m63 東京都中学通信男子標準(2025年度)
1m60 千葉県中学新人男子標準(2025年度)
1m60 全日本中学女子標準(2025年度)

1m60 ジュニアオリンピックカップ(2025年度)
1m58 東京都中学総体男子標準(2025年度)
1m53 東京ジュニア男子標準(2025年度)

1m51 千葉県中学総体女子標準(2025年度)
1m48 (参考)東京都JO選考会A女子標準(~2019年度)
1m48 千葉県中学通信女子標準(2025年度)
1m41 東京都中学通信女子標準(2025年度)
1m40 千葉県中学新人女子標準(2025年度)
1m38 東京都中学総体女子標準(2025年度)
1m35 東京ジュニア女子標準(2025年度)
1m25 東京都小学生男子強化指定(目安)
1m20 東京都小学生女子強化指定(目安)

ハードル
110mH(91.4cm/9.14m)
14秒40 (参考)ジュニアオリンピック(110mJH)A男子標準(~2019年度)
14秒70 全日本中学男子標準(2025年度)

15秒00 (参考)ジュニアオリンピックB男子標準(~2019年度)
15秒40 東京都U16選考会男子標準(2025年度)
15秒50 (参考)東京都JO選考会A男子標準(~2019年度)
15秒65 (参考)日本室内(60mH)U16男子標準(~2024年度)
16秒34 千葉県U16選考会男子標準(2025年度)
16秒34 千葉県中学総体男子標準(2025年度)

17秒00 (参考)東京都JO選考会B男子標準(~2019年度)
17秒34 千葉県中学通信男子標準(2025年度)
17秒44 千葉県中学新人男子標準(2025年度)
17秒60 ライジングスター男子標準(2025年度)

17秒70 東京都中学通信男子標準(~2017年度)
18秒00 東京都中学総体男子標準(~2017年度)
18秒00 東京ジュニア(110mJH)A男子標準(2025年度)
20秒00 東京ジュニアB男子標準(2025年度)

100mH(76.2cm/8m)
14秒30 (参考)ジュニアオリンピック(100mYH)A女子標準(~2019年度)
14秒35 (参考)ジュニアオリンピックB女子標準(~2019年度)
14秒60 全日本中学女子標準(2025年度)

14秒90 (参考)日本室内(60mH)U16女子標準(~2024年度)
15秒40 東京都U16選考会女子標準(2025年度)
15秒40 (参考)東京都JO選考会A女子標準(~2019年度)

15秒84 千葉県U16選考会女子標準(2025年度)
15秒84 千葉県中学総体女子標準(2025年度)

16秒00 (参考)東京都JO選考会B女子標準(~2019年度)
16秒30 ライジングスター女子標準(2025年度)
16秒74 千葉県中学通信女子標準(2025年度)
17秒00 東京都中学通信女子標準(~2017年度)
17秒04 千葉県中学新人女子標準(2025年度)

17秒20 東京都中学総体女子標準(~2017年度)
17秒50 東京ジュニア(100mYH)A女子標準(2025年度)
19秒00 東京ジュニアB女子標準(2025年度)
80mH(70cm/7m/9台)
14秒00 東京都小学生男子強化指定(目安)
14秒50 東京都小学生女子強化指定(目安)

2025年7月舞浜RC練習計画

2025/7/3
U-13/浦安17:15
小学生1名
・ランニングドリル
・器械体操
・判断ボールキャッチ
・判断左右走
・攻守判断ラグビー
・フリスビーキャッチ
・負荷走&トーイング

2025/7/6
U-13/浦安公園16:30
小学生4名
・動きづくり
・マーク走+ターン,方向転換
・判断ボールキャッチ
・判断左右走
・攻守判断ラグビー

2025/7/9
U-13/浦安17:15
小学生1名
・マーク走
・4×80m+60m
・マット練習
ボックスジャンプ
走り高跳び
バク転

2025/7/12
U-10/浦安公園8:30
小学生5名
・W-up
・色指定ケンケン
・川渡り
・アジリティ
・加速走追いかけ
・3種30m計測

2025/7/13
U-10/浦安公園8:15
小学生2名
・W-up
・マーク走
・6×10秒間走
・ゴム跳び
・ボール投げ

2025/7/16
U-13/浦安17:15
小学生名
・ビートラン

2025/7/17
U-10/浦安公園15:30
小学生名

2025/7/19
U-10/浦安公園8:30
小学生名
・W-up
スラックライン

2025/7/23
U-13/浦安17:15
小学生名

2025/7/24
U-10/浦安公園15:30
小学生名

2025/7/26
U-13/浦安公園
小学生名

2025/7/30
U-13/浦安17:15
小学生名
・ビートラン

2025/7/31
U-10/浦安公園15:30
小学生名

8月4週~ペンタスロン

中学陸上大会標準記録一覧(千葉&東京)

男子
共通3000m

8分55秒50(全国)
千葉9分30秒00(通信)/9分15秒00(総体)/9分42秒00(新人)/9分15秒00(JOC選考会/1000m)
東京9分55秒00(総体)/9分50秒00(通信)/10分10秒00(ジュニアA)
共通1500m

4分08秒00(全国)

千葉4分25秒00(通信)/4分21秒00(総体)/4分30秒00(新人)/4分21秒00(JOC選考会/1000m)
東京4分29秒50(総体)/4分28秒00(通信)/4分50秒00(ジュニアB)/4分15秒00(JOC選考会/1000m)
1年1500m

千葉4分30秒00(新人)
東京5分05秒00(総体)/4分58秒00(通信)
共通800m

1分59秒50(全国)
千葉2分08秒00(通信)/2分06秒00(総体)/2分13秒00(新人)/2分07秒70(JOC選考会/1000m)
東京2分10秒50(総体)/2分09秒00(通信)/2分04秒00(JOC選考会/1000m)
共通400m

51秒40(全国)
千葉55秒24(通信)/54秒54(総体)/56秒14(新人)/54秒54(JOC選考会/150m)
東京56秒50(ジュニア)

都大会進出タイム(2017~現行方式/区部)
2025/56秒12
2024/55秒25
2023/55秒73
2022/55秒09
2021/56秒82

共通200m
22秒65(全国)
千葉24秒14(通信)/23秒94(総体)/24秒84(新人)/23秒94(JOC選考会/150m)
東京23秒50(JOC選考会/150m)
都大会進出タイム(2015~現行方式/区部)

2025/24秒37(+0.1~+5.8)
2024/23秒80(-0.9~+3.7)
2023/24秒18(0.0~+3.8)
2022/24秒49(-0.4~+1.6)
2021/24秒29(+0.8~+3.6)
3年100m
11秒10(JOC)+幅5m60orハードル18秒00or高1m50or砲丸8m50
11秒10(全国)

千葉11秒80(通信)/11秒54(総体)/11秒54(JOC選考会/150m)
東京12秒20(ジュニアA)/11秒45(JOC選考会/150m)
都大会進出タイム(2014~現行方式/区部)

2025/11秒40(+0.3~+4.8)
2024/11秒58(-0.8~+3.2)
2023/11秒48(+1.0~+4.1)
2022/11秒65(+1.0~+3.3)
2021/11秒76(-2.1~+3.2)

2年100m
千葉12秒04(通信・新人)/11秒74(総体)/11秒54(JOC選考会/150m)
東京12秒50(ジュニアB)/11秒40(JOC選考会/150m)
都大会進出タイム(2014~現行方式/区部)

2025/12秒00(+0.6~+3.4)
2024/12秒16(-0.4~+2.3)
2023/11秒94(+1.1~+4.6)
2022/12秒49(-2.7~-0.4)
2021/12秒29(+1.2~+4.2)
1年100m
千葉12秒94(通信)/12秒44(総体)/12秒54(新人)
東京
都大会進出タイム(2014~現行方式/区部)

2025/12秒74(+1.0~+5.9)
2024/12秒98(-1.5~+3.1)
2023/12秒79(+0.6~+3.5)
2022/12秒66(0.0~+3.6)
2021/13秒02(+0.7~+3.0)

共通110mH
14秒70(全国)
千葉17秒34(通信)/16秒34(総体)/17秒44(新人)/16秒34(JOC選考会)
東京20秒00(ジュニアB)/18秒00(ジュニアA)/15秒40(JOC選考会)
都大会進出タイム(2018~現行方式/区部)
2025/18秒84(+1.8~+4.2)
2024/17秒64(-1.1~+2.3)
2023/18秒25(+1.0~+4.1)
2022/17秒55(+0.7~+2.7)
2021/18秒51(+0.8~+2.8)

女子
共通1500m

4分38秒00(全国)

千葉4分55秒00(通信)/4分52秒00(総体)/5分00秒00(新人)/4分52秒00(JOC選考会/1000m)
東京5分10秒00(総体)/5分08秒50(通信)/5分30秒00(ジュニアB)/4分50秒00(JOC選考会/1000m)
共通800m

2分16秒50(全国)

千葉2分27秒50(通信)/2分25秒50(総体)/2分28秒50(新人)/2分24秒50(JOC選考会/1000m)
東京2分29秒00(総体)/2分28秒00(通信)/2分25秒00(JOC選考会/1000m)
1年800m

千葉2分28秒50(新人)/2分24秒50(JOC選考会/1000m)
東京2分40秒00(総体)/2分38秒50(通信)/2分21秒00(JOC選考会/1000m)
共通200m

25秒80(全国)

千葉27秒84(通信)/26秒94(総体)/28秒14(新人)/26秒94(JOC選考会/150m)
東京28秒60(ジュニア)/26秒80(JOC選考会/150m)
都大会進出タイム(2015~現行方式/区部)

2025/27秒60(+1.3~+4.1)
2024/28秒06(-1.0~+1.6)
2023/27秒68(+0.6~+3.3)
2022/28秒67(-4.0~-1.1)
2021/27秒83(+1.4~+4.6)
3年100m
12秒40(JOC)+幅4m50orハードル17秒40or高1m30or砲丸8m00

12秒50(全国)
千葉13秒34(通信)/12秒94(総体)/12秒94(JOC選考会/150m)
東京14秒00(ジュニアA)/12秒90(JOC選考会/150m)
都大会進出タイム(2014~現行方式/区部)

2025/13秒31(+0.1~+2.1)
2024/13秒47(-1.5~+3.0)
2023/13秒43(-1.7~+0.1)
2022/13秒02(+2.5~+4.7)
2021/13秒50(+0.1~+3.5)
2年100m
千葉13秒34(通信)/13秒04(総体)/13秒44(新人)/12秒94(JOC選考会/150m)

東京14秒20(ジュニアB)/12秒90(JOC選考会/150m)
都大会進出タイム(2014~現行方式/区部)

2025/13秒70(0.0~+4.1)
2024/13秒63(-0.4~+2.9)
2023/13秒78(-1.6~+1.6)
2022/13秒73(-0.5~+1.8)
2021/13秒68(+0.1~+3.1)
1年100m
千葉13秒94(通信)/13秒64(総体・新人)

東京
都大会進出タイム(2014~現行方式/区部)

2025/14秒26(+0.1~+1.9)
2024/14秒18(-3.1~+2.9)
2023/14秒49(-1.3~+1.0)
2022/13秒87(+1.2~+3.1)
2021/14秒33(-0.3~+3.0)

共通100mH
14秒60(全国)
千葉16秒74(通信)/15秒84(総体)/17秒04(新人)/15秒84(JOC選考会)
東京19秒00(ジュニアB)/17秒50(ジュニアA)/15秒40(JOC選考会)
都大会進出タイム(2018~現行方式/区部)
2025/17秒14(+0.1~+2.8)
2024/17秒44(-0.8~+1.1)
2023/16秒84(+0.3~+3.4)
2022/17秒64(-2.4~-0.2)
2021/17秒39(+0.8~+4.0)