2021/4/1U-13/夢の島15:00小学生1名・W-up・ランニングドリル(ジャンプ中心)・動きづくり・10+60m加速走・2×120mウェーブ走・2set×4×30m・ストレッチ今日から新学年、時間を早めて競技場で練習。タイムを計りながら本番を意識したトレーニングをしました。20…

千代田区関係者の保護者の方に紹介をいただき大会に参加させていただきました。中学生1名小学生7名が出場。この冬は競技場での練習がなかなかできずマラソン練習や基本練習、短い距離のダッシュが中心で100mはどうなるかなと思っていました。ふたを開ければ…